Goorma ayay tahay inaad gadato badbaado?

Dadka intooda badan way garanayaan sababta ay ugu baahan yihiin badbaado, ha ahaato inay ilaaliyaan alaabaha qaaliga ah, habeeyaan kaydinta alaabtooda ama ka fogeeyaan waxyaabaha muhiimka ah ee aan la arki karin.Si kastaba ha ahaatee, qaar badan oo ka mid ah ma oga marka ay u baahan yihiin mid ka mid ah oo inta badan dib u iibsada mid ka mid ah oo ay sameeyaan marmarsiiyo aan loo baahnayn si ay u daahiyaan mid ka mid ah ilaa ay wax xun dhacaan, khasaaraha waa la soo dhaafay iyo murugo soo gaaray.Sidaa darteed, hoos waxaan kaga hadlaynaa qaar ka mid ah waqtiyada ay tahay inaad iibsato badbaado (ama anabdoonaanta dabka).

 

Markaad haysato alaab aanad halis u ahayn inaad lumiso

Waqtiga kor ku xusan wuxuu u muuqdaa mid macquul ah oo macno badan u samaynaya qof kasta.Marka ay jiraan wax aad ilaaliso oo aadan rabin inaad lumiso, waa inaad qaaddaa tillaabooyin aad ku ilaalinayso.Si kastaba ha ahaatee, inta badan hadaysan ahayn dhammaan waxay gaadhaan go'aan caqli-gal ah oo ay dib u dhigaan helitaanka mid.Sababaha caamka ah waxay ahaan karaan in weli waqti jiro, alaabtu waxay ku jiraan meel ammaan ah ama hadda la hayo, ama ma haysto lacag firaaqo ah oo aan ku iibsado mid ka dibna waan iibsan doonaa.Waxaa jira cudurdaar badan iyo sababo dib u dhigista iibka laakiin shilalku ma dhegaysan doonaan sababta ama kuma siin doonaan wakhti markay dhacaan.Tusaale ahaan, dabku marna ma dhici karo inta aad nooshahay ama waxa uu dhici karaa daqiiqada soo socota, dhacdada gabi ahaanba lama saadaalin karo, talaabada ugu fiican ee aad isaga ilaalin kartona waa in la helonabdoonaanta dabkamarkaad haysato alaab ay ka mid yihiin dukumeenti muhiim ah oo aadan rabin inaad lumiso.

 

Markaad lacag haysato si aad mid u hesho

Hadalka kore wuxuu u muuqdaa mid si cad u qeexaya, laakiin marar badan ama yaanay ahayn, tani ma dhicin in qaar badani ay si fiican u helaan ama ay helaan.Waqti badan oo ay dadku iibsadaan kaydinta ilaalinta noocan oo kale ah waa marka ay haystaan ​​​​lacag dheeri ah ka dib markay ku qaataan rabitaanno kale, madadaalo ama waxqabadyo ama alaab.Si kastaba ha ahaatee, badankoodu ma oga in hal daqiiqo aan alaabtaada la gelin meel badbaado ah ama asanduuqa iyo xabadka badbaadada ah ee aan dabka celin karin, waa daqiiqad dheeraad ah oo halis ah.Kuwa haysta lacagta firaaqada ah, waa ma-maskaxeed inaad haysato kaydkan ilaalinta ah.Kuwa ku kharash gareeya waxqabadyada kale sida wax ka cunteynta, kafeega kafateeriyada, ama qurxinta qurxinta, waxaad runtii u jirtaa hal makhaayad oo casho ah ama koob kafee ah ayaa ka fog in la ilaaliyo.Lacagta yar ee aad ku bixisay waxay kaa caawin doontaa inaad ilaaliso khasaaraha lacag badan ama cabashooyin mustaqbalka oo aan wax casho ah ama qaxwo ah ku caawin karin.Kuwa ku jira miisaaniyad adag, waxay noqon lahayd biir ama dhalo khamri ah oo aad hoos u dhigi karto usbuuc kasta si aad u badbaadiso si aad u hesho xal dhaqaale laakiin mid bixiya ilaalinta saxda ah.Waa cunto laga fikiro sida qofku u kala hormarinayo marka ay timaaddo ilaalinta hantidiisa iyo alaabtiisa qiimaha leh.

 

Digniin Hore oo Badbaado ah

Ma jiro wakhti sax ah oo ay tahay inaad haysato anabdoonaanta dabkaama ammaan ammaan ah.Si kastaba ha ahaatee, haysashada mid wakhtiga ugu macquulsan marka aad haysato alaab aad ilaaliso waa in ay noqotaa qaanuunka lagu dhaqmo.Haddi ay tahay sababo miisaaniyadeed oo aanad isla markiiba heli karin, inaad qaado talaabo aad ku kaydsanayso si aad mid u hesho waxay noqon doontaa wax aanad ka shallayn doonin, tusaale ahaan inaad haysato sanduuq badbaado oo dab-demis ah si aad u ilaaliso alaabtaada marka uu dab dhaco.MarkaGuarda SafeWaxaan nahay alaab-qeybiyee xirfadle ah oo madax-bannaan oo la tijaabiyay oo shahaado, tayo leh oo Dab-demis ah iyo Sanduuqa Badbaadada ah ee biyuhu aanay biyuhu karin.Wax-soo-saarkayagu waxa uu bixiyaa ilaalinta aadka loogu baahan yahay in qof kastaa ku haysto gurigiisa ama ganacsigiisa si loo ilaaliyo daqiiqad kasta.Jooji inaad naftada marmarsiyo u siiso inaan la ilaalin.Daqiiqad aan lagu ilaalin waa daqiiqad aad naftaada gelinayso khatar iyo murugo aan loo baahnayn.

 


Waqtiga boostada: Oct-31-2022